修炼出强悍的体魄来，也是同一个道理。
人类的身体蕴藏着无数可能性，可以修炼万千神通来，越大的神通需要越好的身体为基础否则便会因力量巨大而导致身体崩溃！
修真界有句话说得好，练功不练身，到头一场空。各大门派也强调锻炼身体的重要性！
有的人天赋异禀，出生便能力抗大鼎，经过锻炼，能够力战百人，成就武雄之名，有人天生身体羸弱，需要药物调理，即便踏入修真一途，也气血亏损在前，掣肘发展！
身体重要性可见一斑！
就锻炼身体而言，也分诸多流派，各个独有见解！
在诸多流派中，以其中四种理念最为出名。
一是名门大派认为，道法自然，在不断修炼中模拟山川大地，日月星河，道身法一体，协调发展，讲究的是中庸，是稳字当头，少遇心魔，经过将近万年发展，这理论被广为接受，事实也证明，按此理论修炼确实有用，修道者无一不法力充沛，神通变化诸多。
二是剑修派别认为修炼各种武技可以锤炼身体，一套或者几套武技练到极点，便能突破体内，获得强悍无匹的**，他们也确实攻击犀利，身体也似一把剑，有巨大破坏力！
三为甲宗，他们认为身体似金刚，金刚不坏，法轮不败，任它攻击迅猛，我自不伤不损。
四为丹宗一派，他们以身体为鼎炉，用丹药灵植进行调理，对他们而言没有丹药调理不好的身体，只是没遇到更好的丹药。
但《九转炼》却和任何派别都不同，它辟过任何心法和武技，独辟蹊径，把身体统分三百六十五个区域，每个由一点统领，两点为一线，三点组成一面，三百六十点则成立体，强调到每个细节，又关注到整个整体。
难怪这心法不拘境界，确实任何人都能够炼！
它完全是一套独立运行的，不同任何心法武技相悖的系统！
王沧海不由惊叹，那位手持拂尘的老者，必定是个神通广大可只手遮天的强人！
她按照《九转炼》所述，运转一部分灵气冲击它所述的点，每成一点，就汇聚成蓝色线条，将每个点串联起来。三百六十个五点，慢慢亮起，将会宛如盛夏夜空的星座！
玄天九转，如若我身！
她的身体慢慢捏合成各种匪夷所思的姿势，而她自己却并不知道自己情况。
但在突破三个点后，她却遇到巨大困难，第四个点像一座难以攀越的大山，横亘在她面前。这九转炼很有点夺天地之造化的意思，她遇到阻碍，意识中真就到了一座高山大岳前，那巍峨森严的气象，比现实来得更真实。她苦思良策。
黑白紧紧地看着她，一眨也不眨，时间一分一秒地过去，两个小时，三个小时，四个小时……他似乎并无知觉，只这么看着。
他这样的存在，永远不懂时间为何物，所以他不理解短暂，他看电视，电视里男男女女分分又合合，他不懂，为何那些男人口中的短暂会那么短，以他所经历的时间，他所许诺的永恒，必定是真正的地老天荒！
可人类的生命多么短暂，稍不留意转瞬即逝，如果他能长久地存在，沧海却要泯灭于时间之河，那他将——如何忍受？！
他眸光乍深，走向王沧海。
远处沉迷于武技的一号若有所动，但还没靠近，就被阻隔在乍然而起的光球之外。
黑白双臂拥拢，合成拥抱的姿势，他想抱住她，但他却不想让她发现他的行动，所以只是个姿势！
但那绝对是一个饱含着万千宠爱的姿势，无比珍惜的姿势，好似最亲密的爱人般地拥抱、他背后旋转起巨大的漩涡，无尽灵气吸入漩涡中，那般迅猛，怕是比全身全开吸纳灵气的速度不知多了多少倍！他身上并没有发光，但他和她周围却有无数交叠的光球，发出璀璨而炫目的光芒！
他以一种最不易察觉的，最细微的方法，将自身调解出的气息，缓缓地，却是有力地，送入她体内！
王沧海并不知道发生了什么！
是的，她只是突然觉得，开拓光点和线路在经过最初的艰难后，竟有如河水入大江般自然而然，毫无困难。事实上却是越到最后越难，全身三百六十五个点，全部打通少说也要一甲子的时间，还是在悟性绝强，一路高歌凯进没有突破之虞的情况下！
光点纵连，气象万千，各个点之间的线条搭好后，便开始旋转，顺行、逆行、倒行……转至九转！
九转炼体！
其实自《九转炼》问世多少天资绝代强横无匹的高手都曾炼过，可惜大多连打通三百六十个点都没做到，更别说九转！便是那道骨仙风的老者，最终只炼至三转！莫说那三百六十五个点个个突破时要经历一次心魔幻象，稍不留意就沉迷其中，催动起转动九转，更是难上加难，心魔幻象一起排兵布阵，越到后面，越是恐怖！炼到第三转，已经置身于万千敌人的森罗地狱，再炼四转，不知更有怎样恐怕的体验，少不容易，便会挫骨扬灰！
能炼多少，炼到哪里，各凭本事！
它起点甚低，可难度不是一般地大！
但它的功用，却极其惊人！
每炼好一点，那部分的强度力量便增加一倍，比如有人拳头厉害，那么打通拳部的点后，力气强盛便强盛一倍！打通全部，更能自动自发地引天地灵气锻体，完全能将一具普通的躯体，打造成绝世强悍的法宝，能让普通人，有超人般的体魄力量！
同打通穴位有异曲同工之妙，但绝对没有《九转炼》来得这么直接！
而每转一转，全身综合实力增强一倍，同敌人对战，瞬间爆发的力量绝对惊人！
九转，九倍！
她在不知不觉间，完成了一项壮举，即便《九转炼》的创造者，也没有达到的高度！
第九转，本来就是理论高度！
她有些迷迷糊糊，觉得事情颇有些蹊跷，照理说事情不会这么顺利才对，隐隐地她似乎经历了无数磨难，但总有个身影站在她身后，摧枯拉朽般地扫荡之后，却将突破的心境留给她。那些经历成为凝结的水晶，放置心灵深处，平时绝对想不起来，比如现在睁开眼，也只好像做了场梦般。
体内，星空各种星座纷呈似地，三百六十五个点就像星星，时不时窜起的蓝色光线水晶般剔透，它们自行一体，和各大经脉以及妖经和八个漩涡毫不干扰，独立运行。
她站起身来试了试，好家伙，轻轻一跃五米远！
跳跃式，双腿灌风！打上一拳，有破空之音！
感觉说不出来的好！
哪怕她不用修真力量，单凭身体力量，也十分傲人！
这时冲脉气穴、冲大赫两穴噗噗一跳，毫无准备间，进入后天五层！
照这个速度，十五岁步入先天，看来完全不成问题！
她十灵根绝世废材的魔咒，将会被彻底打破！
她心情舒畅，恨不能仰天长啸，她环顾四周，却正见黑白对她露出纯真笑颜。
黑发黑眼，少年如同一枚极品玉石，周身散发着迷人气息！
神秘、纯真、深邃、纯洁！
完全不同的感觉，却毫无瑕疵地糅合在他身上，让人砰然心跳！
仙田百年，外界一日，两人在仙田中呆了许久，于外面不过一个照面。
她刚出去不久，狐不四便领着大批大妖气势汹汹地走来！
狐不四银发飘飘，换了身素白的长袍，却依旧掩不住绝代的妩媚，他腰间别长烟，手中提美酒，见到沧海，蓝色的眸子幽光隐隐。
他道：“沧海小甜心，为感谢你日前的螃蟹大宴，我特意松你一件大礼。”说着，想到什么似的，嫣红的唇弯起，露出一个魅惑妖娆，却又令人毛骨悚然的微笑，让她觉得他背后的狐狸尾巴，正摇得欢快。
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