‘师傅领进门，修行在个人’这句话说的很对。
但是有一个好的师傅的确是不一样的，不仅学到的知识全面系统，而且许多难以理解的地方，都能够给你一一解惑。
而有一个身负神通的师傅更加是好，不仅疑惑的地方全解开了，连带着学习的效率也是大大提高，远远超越自己一个人学习的效果。
“修真之道是一种求得真我的修炼之道，而这种修炼之道是修炼自身，依靠自身，使用自身……”
或许一开始不是很明白，但洪军必须得先记得，深入自己的心里，以后修习到了一定境界自会自心中泛起。
这里，叶枫不仅仅是简单的讲述这样一种真道，他还用上了自己的神念，用上了自己领悟的‘声音频率之道’。
叶枫初次学习金丹大道的时候，太素就在一旁辅助，用的也正是声音频率之道，所以叶枫学习修真的速度极其快。
举些最普通的例子，学习瑜伽的时候，配上特制的瑜伽音乐，瑜伽音乐有着特殊的频率，能使人心旷神怡，排除杂念，可以帮助协调身心，专心于瑜伽的练习。
佛法修行的时候，听着各种佛教音乐也是能够帮助修习佛法。
如那《十诵律》就有云：如听佛音，其利有五：一者身体不疲，二者不忘所忆，三者心不懈怠，四者音声不坏，五者诸天欢喜。这就是佛教音乐的好处了。
现在叶枫为了让洪军更加快速的学习修真，叶枫也用上这样的道理，用神念控制，使得他说的声音有着一种特殊的频率，这种频率就帮助洪军更好的理解记忆，从身心上全面学习。
只听叶枫继续道：
“我之一道，谓之修真，即是借假修真，修炼出真正的我来……世间万物，或生出，或消亡，或陨灭……最后便是要将这个‘变’修成‘不变’。”
天道规律是客观存在的，是不变的，而修真就是要修的同天道规律一般。
“修真需要筑基，这是基础。筑基就是要用‘先天之气’打通任督二脉，‘先天之气’就如内家功夫的内劲一般是一种能量，内劲来自体内，不过这种‘先天之气’需要以修真之法从宇宙虚空得来。如何得来，就是修真之法的问题了。”
“所以就是说，如何修真就需要了解修真之法。修真之法，需得在打坐上下功夫，打坐之时要凝神调息，以暇以整，勿助勿忘。就是说要打坐的时候学会调息入定。这个是你一定要学会的基础。”
一听修真之法，洪军立刻打起十二万分的精神，仔细聆听。
这是真正的道家秘传了，是属于绝密的东西，也是根本的东西。
“现在世人只知道修道之基是筑基，可是却不知筑基之基乃是呼吸入定，进入虚无道境，因此千多年来，无数的人徘徊在入定的关口而不得入。”
筑基之前需要进入虚无道境
洪军脸上一副了然的神色，虽不知什么是虚无道境，但心中不断说着：原来如此，入定才是最关键的。
可笑的是，世上那些修道的人也不知道，只说要入静和入定，而究竟什么样才算是入静，怎么又是入定却只字不提，他们也不太懂吧难怪自古以来来没人真正修真有成。
这世上的东西果然不能全信。
“虚无道境是沟通后天和先天的必经之路。入了虚无道境，人的元神就能主事，思考、想象不带后天念头，这样就得以进入‘道之先天境界’……”
洪军眼中慢慢有了一丝丝的迷惑之色。
“今天我就详细跟你讲讲这筑基之基，这筑基之基就是呼吸入定。这入定，也叫进入虚无道境……”
叶枫慢慢道来，洪军眼中的迷惑之色渐渐消失不见。
“要入定就得靠呼吸，要呼吸入定，就要学会修真之道真正的呼吸之法，首先你需要的是‘止息法”打坐的时候配合‘止息法’而入定就事半功倍。”
洪军一想以前根本就不懂那‘止息法”所以不能做到入定，只能简单的入静而已。这个‘止息法’看来是十分关键的一环了。
的确，这个‘止息法’是入定的关键，与其他入定的方法相比可谓好了无数倍。
这些听上去很简单，‘止息法’无非就是一呼一吸的事情，但实际上要做到却困难无比，没有强悍的心智，坚定的信念不可修成。
而就这很简单的一呼一吸的事情，如果没人点破，那就是一座天堑。
洪军心中明白的想到，此时对叶枫不禁生出一股感激之意。
“呼吸之法最终要达到止息的目的，也就是靠毛孔来呼吸，配合意念，可以达到“息停脉住”，就是真正得定了。这里是我止息入定的口诀，你要牢记，以后我不在的日子里更是要勤加修炼，不可懈怠。”
“不在，难道师父要走了？”洪军不由脸色一变，有些惶急的询问道。
“我只是暂时离开一段时间，四处去游历游历，这件事你就不用管了，在家里好好修炼吧。下次看到你时希望你已经能止息入定了。”说着，叶枫将口诀向洪军一一道来，期间还夹杂着叶枫领悟的声音之道。
‘心思存一，排除杂念，只留修道之念存之。无听之以耳，而听之以心；无听之以心而听之以气；听止于耳心止于符；气也者，虚而待物者也，唯道集虚，虚者心斋也。’
效果虽然没有太素辅助的好，但也能令洪军深深的记下这些口诀要点，并且加强他的领悟能力了。
“……这样，你一步一步的来，经过了这由浅而深的境界，最后就能到‘虚’的境界。无知无觉，而心中有虚却不想虚，身心就会渐渐由后天返还到先天，你也渐渐会进入到全文字入定的状态的‘虚无道境’。”
……
“好了，今天就先到这里。”稍微给洪军讲解了一番，就已经是到了中午，叶枫也该走了。
虽仅仅半天时间，却已经将最基本得东西交给了他，这是他以后能否在修真之道上有所成就的关键。
而且，叶枫用上了自己领悟的‘声音频率之道”效果要比洪军自己独自学习休息好上百倍，至少节省了他数月乃至数年的苦工。
本章结束